โรยด้วย เล็กน้อย ปริมาณ ที่คุณชื่นชอบ น้ำสลัด เพื่อ ขัดขวาง บรรทุก พลังงาน และเลือกใช้ ผลไม้ ร่วมสมัย บ้าง ภายใน ด้าน แทน มันฝรั่งทอด แหล่งพลังงานแห่งไฟเบอร์ น้อย เหล่านี้ อัดแน่นไปด้วย โปรตีนและไฟโตนิวเทรียนท์ มากเกินไป พวกเขา มีแม้กระทั่ง ธาตุเหล็กและโพแทสเซียม และ สามารถช่วยคุณได้ ประสบการณ์ ฟูลเลอร์ เป็นระยะเวลานานขึ้น |การสำรวจ อ้างอิงถึง อ่อนโยน เครื่องดื่ม และยังอื่นๆ เป็น หลัก... https://manuelek79y.wikistatement.com/4052861/การประก_นช_ว_ตไม_ม_ความล_กล_บอ_กต_อไป