حزام الخصر المطور – للتخلص من الآم الدورة الشهرية وتخفيف الام الظهر والبطن للنساء نسلق الدجاج ثم نقطعه إلى شرائح طولية فى شوربة الدجاج نسلق المكرونة الاسباجيتى ونضيف مكعب مرقة الدجاج نقلى الخضروات بالتدريج فى مقلاة نضيف الدجاج للخضار ونتركه قليلاً ليكتسب طعم الخضار ثم نرش الملح نضيف الدجاج والخضار https://samuelg172ggc7.iamthewiki.com/user
