Estos permiten que los trabajadores puedan cambiar su rutina habitual con el objetivo de estrechar la ahogo, advertir el estrés y evitar la aparición de disfunciones musculoesqueléticas. Existen varios tipos de pausas activas que puedes incorporar a tu caminata gremial. Aquí tienes algunas ideas para iniciar: Las pausas activas https://upscale-image18049.ziblogs.com/28696261/pausas-activas-ejercicios-fundamentos-explicación