گام تازه اسپیس‌ایکس برای اسکان بشر در مریخ؛ ایلان ماسک برنامه ۴ ساله ارائه کرد خرما دارای انواع ویتامین‌ها، فیبر و کربوهیدرات است و یکی از بهترین و مقوی‌ترین میوه‌های خشک محسوب می‌شود. خرما از معدود میوه‌هایی است که به دلیل داشتن انواع مواد مغذی، یک غذای کامل محسوب می‌شود. https://ricardo5ykw7.frewwebs.com/30297799/the-smart-trick-of-طرز-تهیه-انواع-سوپ-و-آش-that-nobody-is-discussing