Para saber quantas calorias se deve consumir por dia deve-se calcular o gasto calórico total diário, que leva em consideração a energia que o organismo gasta para manter as funções básicas,... https://Alensio.ru:443/bitrix/redirect.php?goto=http://Daiko.org/cgi-def/admin/C-100/d-channel/yybbs.cgi%3Flist=thread