Un estudio realizado por la Universidad de Texas encontró que las personas que practican la autoaceptación experimentan niveles más bajos de ansiedad y depresión, lo que contribuye a un anciano bienestar emocional. Practica la autocompasión: Ser amable contigo mismo en momentos de dificultad es crucial. Según la experta Kristin https://rowangyrgw.blog-ezine.com/31821730/un-arma-secreta-para-falta-de-apoyo-emocional