ما هو الفيتامين الذي يجب أن تحصلي عليه قبل النوم لتقليل غثيان الحمل الصباحي؟ فهذه الأطعمة غير المطهية جيدًا يمكن أن تكون سببًا في تعرضكِ للإجهاض؛ لاحتوائها على بكتيريا السالمونيلا الضارة، لذا تجنبيها نهائيًّا في أثناء حملك. اشربي الكثير من السوائل، ارتداء ملابس فضفاضة، المشي وعلى فترات منتظمة، على https://deanbu604.blog-kids.com/33285314/5-simple-statements-about-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر-explained