Los componentes esenciales son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la propuesta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, aminoácidos estructurales y carbohidratos. Lo que diferencia a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/