Los macronutrientes son los pilares fundamentales de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto cobran una importancia crucial debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, aminoácidos estructurales y glúcidos. Lo que distingue a la dieta keto de otros https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/