La vida está llena de cosas y situaciones que disparan la ansiedad y el estrés, que nos alteran y nos descontrolan, y ese descontrol hace que las cosas parezcan más grandes de lo que son realmente, o que sea mucho más difícil encontrar buenas soluciones. La terapia cognitivo-conductual es una https://edgartybdg.wikilima.com/1367078/the_single_best_strategy_to_use_for_como_calmar_la_ansiedad