En el acelerado ritmo de hoy en día, es fácil descuidar el significado de las pausas. Sin embargo, estas interrupciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también impulsan nuestra rendimiento. Explorar con diferentes tipos de pausas puede transformar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire libre Desconectar https://friedriche171tiy5.weblogco.com/profile