I kosttilskudd som 8hours finner du 1 mg melatonin. Denne dosen vil for de aller fleste av oss være nok til å sovne, og sove godt hele natten igjennom.  Solaray Sleep Mix er et kvalitetsprodukt, der komplementerer kosten med sin omhyggeligt udvalgte urteblanding. Jeg har personlig testet dette sovemiddelet, og https://martiniopmy.kylieblog.com/39488300/beste-sovemedisin-uten-resept-an-overview