Ocurrir muchas horas frente a un computador o en una misma postura puede suscitar fatiga muscular, dolores articulares y problemas circulatorios. Las pausas activas mejoran la postura, activan la circulación y reducen el riesgo de lesiones laborales relacionadas con el sedentarismo. A continuación, te presentamos algunos ejemplos de pausas activas, https://frankr888lbp6.buscawiki.com/user