A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e grãos integrais. Ela também promove o moderação de peixe e Gorduras saudáveis, além de controlar o consumo de açúcar. https://neilpmme908944.ka-blogs.com/92185563/dieta-mediterrânea-um-guia-completo