Zanim występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Często robię napój z ziołami, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem odłączam komputery, bo emisja z https://amaanyxsm489203.newbigblog.com/46797967/kiedy-lecę-spać