يمكن أن تكون الرقية الموجهة للرقبة والكتف خيارًا آمنًا للتخفيف من وجع الرقبة الكتف. تستهدف هذه العملية التخلص من https://youtu.be/QX1Y-ckHtMc?si=8RhkJ6LIQ8YJ_JH8